خوش آموز درخت تو گر بار دانش بگیرد، به زیر آوری چرخ نیلوفری را


حرکت جلو بازو هالتر نشسته دست باز

حرکت جلو بازو هالتر نشسته دست باز
مشابه این تمرین را بصورت دست جمع در آموزش های بازو قرار دادیم و حالا حرکت دست باز را خواهید دید.

سیستم یکپارچۀ سازمانی راهکار



لینک یوتیوب: https://www.youtube.com/watch?v=Q5RBBtG8V34



نمایش دیدگاه ها (0 دیدگاه)

دیدگاه خود را ثبت کنید:

انتخاب تصویر ویرایش حذف
توجه! حداکثر حجم مجاز برای تصویر 500 کیلوبایت می باشد.