خوش آموز درخت تو گر بار دانش بگیرد، به زیر آوری چرخ نیلوفری را


تمرینات بدنسازی برای عضلات سینه

تمرینات بدنسازی برای عضلات سینه
تمریناتی با وزنه دمبل و هالتر که برای رشد عضلات سینه است را در این ویدئو مشاهده خواهید کرد.




Youtube: https://youtu.be/ER2TioYlZpA






نمایش دیدگاه ها (0 دیدگاه)

دیدگاه خود را ثبت کنید:

انتخاب تصویر ویرایش حذف
توجه! حداکثر حجم مجاز برای تصویر 500 کیلوبایت می باشد.