خوش آموز درخت تو گر بار دانش بگیرد، به زیر آوری چرخ نیلوفری را
19 نکته برای ساخت 5 پوند عضله در 28 روز - سوال دهم= آیا می توان توام با چربی سوزی، عضله سازی هم کرد؟
در این خصوص یک ضرب المثل وجود دارد که حتما آن را شنیده اید و اتفاقا مناسب این سوال است:
کسی همزمان دنبال دو خرگوش بدود، هیچکدام از آنها را نخواهد گرفت. مشابه این ضرب المثل ها را زیاد شنید ه اید مثلا با یک دست نمی توان چند هندوانه برداشت و بسیاری دیگر..
لطفا این موضوع را درک کنید که این امر غیرممکن نیست ولی کارآمد هم نیست. از دست دادن چربی و ایجاد عضله دو هدف متفاوت با مسیرهای بسیار متفاوت است.
کسی همزمان دنبال دو خرگوش بدود، هیچکدام از آنها را نخواهد گرفت. مشابه این ضرب المثل ها را زیاد شنید ه اید مثلا با یک دست نمی توان چند هندوانه برداشت و بسیاری دیگر..
لطفا این موضوع را درک کنید که این امر غیرممکن نیست ولی کارآمد هم نیست. از دست دادن چربی و ایجاد عضله دو هدف متفاوت با مسیرهای بسیار متفاوت است.
نمایش دیدگاه ها (0 دیدگاه)
دیدگاه خود را ثبت کنید: