خوش آموز درخت تو گر بار دانش بگیرد، به زیر آوری چرخ نیلوفری را


8 حرکت تمرینی برای رشد و حجم عضلات پا

8 حرکت تمرینی برای رشد و حجم عضلات پا
در این ویدئو 8 تمرین عالی برای حجیم تر کردن عضلات پا را مشاهده می کنید. حتما به فرم اجرای تکمرین دقت کنید و مطابق با آن تمرینان را انجام دهید.

سیستم یکپارچۀ سازمانی راهکار



Youtube: https://youtu.be/hxyYFuk4Bws


نمایش دیدگاه ها (0 دیدگاه)

دیدگاه خود را ثبت کنید:

انتخاب تصویر ویرایش حذف
توجه! حداکثر حجم مجاز برای تصویر 500 کیلوبایت می باشد.