خوش آموز درخت تو گر بار دانش بگیرد، به زیر آوری چرخ نیلوفری را
تمرینات بدنسازی برای عضلات زیر بغل و عضلات سینه
در این ویدئو تمرینات بدنسازی با دستگاه و هالتر و دمبل را برای عضلات سینه و عضلات زیربغل و پشت را خواهید دید.
Youtube: https://youtu.be/WxUlWTBErLw
نمایش دیدگاه ها (0 دیدگاه)
دیدگاه خود را ثبت کنید: