روش حرکت زیر بغل هالتر خم دست برعکس خوش آموز
دوره آموزشی مقدماتی Catia - آشنایی با دوره
شروع هر کاری با آشنایی آغاز می شود از این رو در این ویدئو به معرفی کلی نرم افزار کتیا و از سرفصل هایی که قرار است در این دوره خدمت شما دوستان و همراهان عزیز تدریس شود، توضیح داده می شود.
در ویدئوی بعدی عملا کار نرم افزار Catia را آغاز خواهیم کرد و در گام نخست نحوه نصب این نرم افزار را به شما دوستان آموزش خواهیم داد.
...
حرکت زیر بغل هالتر خم دست برعکس
یک حرکت تمرینی عالی برای ساخت عضلات در قسمت های پایین و بالایی پشت، همین تمرین می باشد که اجرای درست این حرکت را در ویدئو مشاهده خواهید کرد. تقریباً تمام عضلات پشت در این حرکت تمرینی مشارکت خواهند داشت.
...
دسته بندی مطالب خوش آموز
